貍米腱鞘炎凝膠的實際效果因人而異，需結合具體病情判斷。腱鞘炎專業名稱為狹窄性腱鞘炎的治療需綜合評估炎癥程度和患者個體差異，外用凝膠類產品可能通過局部滲透發揮抗炎鎮痛作用，但無法替代系統性治療。
此類產品通常含有水楊酸甲酯、樟腦等成分，通過皮膚吸收產生局部血管擴張和消炎作用。對于早期腱鞘炎引起的輕微紅腫、疼痛可能有一定緩解效果，但無法改變腱鞘增厚或纖維化的病理變化。臨床觀察顯示，約60%的輕癥患者使用后疼痛評分可降低1-2級，但對活動受限改善不明顯。
中重度腱鞘炎需聯合口服非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或局部注射糖皮質激素。若出現扳機指或持續性絞鎖，需考慮腱鞘切開術等外科治療。凝膠作為輔助手段使用時，應注意觀察是否出現皮膚過敏反應，連續使用不宜超過2周。
日常護理應避免重復性手部動作，工作時佩戴護具減輕肌腱摩擦。建議每日用40℃溫水浸泡患處15分鐘，配合手指伸展運動。飲食可增加深海魚類、堅果等富含ω-3脂肪酸的食物，減少高糖高脂飲食以免加重炎癥反應。若癥狀持續超過1個月或出現關節變形，需及時進行肌骨超聲檢查明確病情進展。
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