血糖13.7mmo/L超過了正常的血糖水平,多提示患有糖尿病,可能是遺傳因素、飲食因素、身體肥胖、缺乏鍛煉、內分泌失調等導致的,可以通過日常調理、運動鍛煉、藥物治療等方式幫助改善。
1、遺傳因素:糖尿病存在家族遺傳性,若是有糖尿病家族史,患有糖尿病的風險就會比較高。需要嚴格控制好個人飲食,控制血糖水平。
2、飲食因素:如果在生活中經常食用含糖量高的食物,會導致血糖升高。需要做好飲食調理,少吃高糖食物。
3、身體肥胖:若是身體當中的脂肪含量比較多,影響到胰島素的代謝,就會出現血糖升高??梢赃m當進行運動,幫助燃燒脂肪,有利于血糖的控制。
4、缺乏鍛煉:若是缺乏運動鍛煉,就會有血糖升高的表現。患者需要進行有氧運動,如跑步、打太極等。
5、內分泌失調:如果長期作息不規律,就會造成內分泌失調,導致血糖上升?;颊呖稍卺t生的指導下使用阿卡波糖片、鹽酸二甲雙胍緩釋片等藥物治療。
建議患者及時就醫,積極配合醫生治療,并定期進行血糖監測,以促進身體恢復。