對于正常人群而言,吃完甜食一個小時后血糖一般需小于7.8mmol/L,若屬于孕婦,此時的血糖通常應小于10.0mmol/L。
正常人群吃完甜食一個小時后測量血糖,其數值一般需小于7.8mmol/L,而孕婦則應小于10.0mmol/L。但由于吃甜食的量、個人代謝能力等情況的不同,吃完甜食一個小時后的血糖水平可能存在差異,具體的數值也有所不同。建議結合自身情況及醫生指導明確具體數值。如果超出正常值,通常有患糖尿病的風險。此時建議積極調整飲食,避免吃高糖食物,比如蛋糕、巧克力、大棗等,否則血糖水平會進一步上升。生活中可以適當進行運動,比如游泳、騎自行車、慢跑等,從而促進新陳代謝、控制血糖水平。如果血糖水平仍有升高的情況,需及時到醫院進行檢查,以排除患病風險。
日常需按時測量血糖,以便了解身體情況。如果已經確診為糖尿病,患者需遵醫囑使用阿卡波糖膠囊、門冬胰島素注射液等藥物進行改善,以免嚴重損害身體健康。