牙齦炎可能導致牙齒松動。牙齦炎是牙齦組織的炎癥，長期未治療會發展為牙周炎，進而破壞牙齒周圍的支撐結構。
牙齦炎主要由牙菌斑堆積引起，表現為牙齦紅腫、出血。早期炎癥僅局限于牙齦，牙齒穩固性不受影響。若炎癥持續發展，細菌毒素會侵蝕牙槽骨和牙周韌帶，導致牙齒支撐力下降，出現松動現象。從牙齦炎進展到牙齒松動通常需要數月甚至數年，及時干預可阻斷這一過程。
輕度牙齦炎階段通過加強口腔清潔即可改善，建議使用軟毛牙刷和牙線每日清潔，配合含氯己定的漱口水減少菌斑。中度炎癥需專業潔治去除牙結石，必要時進行齦下刮治。若已出現明顯牙齒松動，需接受牙周系統治療如翻瓣術、骨移植等，同時通過牙周夾板固定松動牙齒。
預防牙齒松動的關鍵在于控制牙齦炎癥。每日刷牙兩次配合牙線使用，每半年接受一次口腔檢查與潔治。避免吸煙、控制糖尿病等全身疾病，減少碳酸飲料攝入。均衡飲食補充維生素C，適度咀嚼粗纖維食物增強牙周組織韌性。發現牙齦出血或腫脹應及時就診，避免延誤治療時機。
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