男性頭頂脫發有恢復可能，具體取決于脫發類型和干預時機。雄激素性脫發脂溢性脫發是男性最常見的脫發類型，早期干預可延緩進展并促進部分毛發再生。
1、可恢復的情況：
早期雄激素性脫發通過規范治療可能改善。毛囊未完全萎縮時，外用米諾地爾可擴張血管促進毛囊營養供給，口服非那雄胺能抑制雙氫睪酮生成。低能量激光治療通過光生物調節作用刺激毛囊活性。伴隨休止期脫發如產后、手術后通常在6-12個月內自行恢復，補充鐵劑、鋅劑等營養素可加速進程。斑禿患者約50%在一年內自愈，局部注射糖皮質激素或外用蒽林可促進再生。
2、不可逆的情況：
毛囊完全萎縮的區域無法自然再生，表現為頭皮光滑發亮。瘢痕性脫發如盤狀紅斑狼瘡導致的永久性毛囊破壞需早期控制原發病。男性額角發際線后退多屬遺傳性不可逆改變。重度雄激素性脫發漢密爾頓分級V級以上藥物療效有限，需考慮毛發移植將枕部耐雄激素毛囊單位移植至脫發區。
日常需減少熬夜、精神壓力等加重脫發的因素，避免過度燙染和牽拉頭發。飲食注意補充蛋白質、維生素B族及歐米伽3脂肪酸，推薦食用三文魚、核桃、黑芝麻等。適度頭皮按摩可改善局部血液循環，但需避免指甲抓撓。游泳時佩戴硅膠泳帽減少氯損傷，外出注意頭皮防曬。合并頭皮瘙癢或紅斑時應及時就診，排除真菌感染或皮炎可能。規律作息配合科學治療，多數早期脫發可獲得滿意控制。
