吃激素通常不會直接影響智力。激素類藥物在醫生指導下合理使用時，對認知功能的影響較小。
激素類藥物如糖皮質激素主要用于抗炎、免疫抑制等治療，短期使用一般不會對大腦功能產生明顯影響。長期大劑量使用可能引起情緒波動、睡眠障礙等副作用，但這些癥狀多為可逆性，停藥后逐漸恢復。臨床觀察顯示，激素導致認知功能下降的情況較為罕見。
使用激素期間需定期監測血糖、血壓等指標，避免自行調整劑量。保持規律作息有助于減輕激素可能帶來的睡眠問題。均衡飲食可補充蛋白質和鈣質，減少激素對骨骼的影響。適當進行散步、瑜伽等低強度運動，有助于維持身體機能。
激素治療期間出現記憶力減退或注意力不集中時，應及時與主治醫生溝通。醫生會根據個體情況評估是否需要調整用藥方案。同時可通過認知訓練、腦力活動等方式保持大腦活躍度。保持良好心態對緩解治療過程中的心理壓力尤為重要，必要時可尋求專業心理支持。建立健康的生活方式是保障身體機能平衡的關鍵因素。
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