花生油不建議直接用于擦臉?；ㄉ蛯儆谥参镉?，其分子結構較大，直接涂抹可能堵塞毛孔，導致皮膚問題。
花生油含有豐富的不飽和脂肪酸和維生素E，理論上具有保濕和抗氧化作用。但面部皮膚比身體其他部位更薄更敏感，未經精煉的花生油可能含有致敏成分。油性膚質使用后易引發粉刺，干性膚質長期使用可能破壞皮膚屏障。部分人群對花生蛋白過敏，接觸后可能出現紅腫、瘙癢等過敏反應。
來益 維生素E
生產廠家：浙江醫藥股份有限公司新昌制藥廠
功能主治：1.維生素E是高效抗氧化劑，可使細胞膜免受自由基的傷害，起到保護血管、心臟、乳房、眼睛、皮膚及腺體等器官的作用，可以預防多種慢性疾病，如乳腺癌、心血管疾病、直腸癌等
2.促進蛋白質更新合成，可促進傷口愈合
3.與生殖功能和精子生成有關，可預防流產、不孕癥、保養卵巢
4.改善免疫功能，延緩衰老
5.保護紅細胞膜，預防溶血性貧血
6.美白祛斑、美發護發、防曬護膚
用法用量：口服。成人，一次1粒，一日2-3次。
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若需使用植物油護膚，建議選擇經過專業提純的荷荷巴油或角鯊烷油，其分子結構與人體皮脂相近。日常護膚可選擇含神經酰胺、透明質酸等成分的護膚品，能更好維持皮膚水油平衡。清潔面部時使用溫水配合溫和的氨基酸類潔面產品，避免過度清潔導致皮膚干燥。
保持皮膚健康需注意規律作息和均衡飲食。每日攝入足量水分，適當補充富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素A的深色蔬菜。避免熬夜和過量攝入高糖高脂食物，這些習慣會加速皮膚老化。外出時做好物理防曬，選擇適合膚質的防曬產品。若出現持續皮膚問題，建議咨詢專業皮膚科
