接種乙肝疫苗后隨時(shí)可以懷孕，疫苗不會(huì)對(duì)妊娠產(chǎn)生不良影響。

乙肝疫苗屬于滅活疫苗，其成分不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成危害。接種后體內(nèi)產(chǎn)生的抗體可通過(guò)胎盤傳遞給胎兒，形成被動(dòng)免疫保護(hù)。臨床研究顯示，孕期接種乙肝疫苗的孕婦與未接種者相比，新生兒感染率顯著降低。接種程序通常為0、1、6個(gè)月三針，完成全程接種后1-2個(gè)月抗體水平達(dá)到峰值。

備孕期間接種需注意完成全程免疫，若已接種1-2針后發(fā)現(xiàn)懷孕，可繼續(xù)完成剩余劑次。接種后可能出現(xiàn)局部紅腫、低熱等反應(yīng)，通常48小時(shí)內(nèi)自行緩解。建議育齡女性在孕前檢查乙肝表面抗體水平，滴度低于10mIU/ml需補(bǔ)種加強(qiáng)針。日常避免與乙肝患者共用剃須刀、牙刷等物品，發(fā)生暴露風(fēng)險(xiǎn)時(shí)應(yīng)及時(shí)注射乙肝免疫球蛋白。

計(jì)劃懷孕前三個(gè)月需保持規(guī)律作息，每日攝入含葉酸400微克的復(fù)合維生素，適量食用深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物。每周進(jìn)行150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳等。避免接觸放射線、重金屬等致畸物質(zhì)，戒煙戒酒并控制咖啡因攝入。保持愉悅心情有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，建議通過(guò)正念冥想緩解壓力。孕前檢查應(yīng)包括甲狀腺功能、TORCH篩查等項(xiàng)目，存在慢性疾病需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案。