咳嗽感冒流鼻涕可通過復方氨酚烷胺片、右美沙芬、氯雷他定等藥物緩解癥狀，通常由病毒感染、過敏反應、免疫力下降、環境刺激、細菌感染等因素引起。

1、病毒感染：

普通感冒多由鼻病毒、冠狀病毒等引起，表現為鼻塞流涕、咽痛咳嗽。病毒感染具有自限性，一般無需抗生素治療。復方氨酚烷胺片含對乙酰氨基酚和金剛烷胺成分，可緩解發熱頭痛癥狀。適當補充維生素C有助于縮短病程。

2、過敏反應：

過敏性鼻炎常引發陣發性噴嚏、清水樣鼻涕。氯雷他定為第二代抗組胺藥，能有效抑制鼻黏膜過敏反應。避免接觸花粉、塵螨等過敏原，使用生理鹽水沖洗鼻腔可減輕癥狀。嚴重時可聯合鼻用糖皮質激素噴霧。

3、免疫力低下：

長期熬夜或壓力過大會降低呼吸道防御能力。蛋白質攝入不足會影響免疫球蛋白合成。保證每日雞蛋、魚肉等優質蛋白攝入，適當進行八段錦、太極拳等溫和運動。玉屏風散等中成藥具有扶正固表作用。

4、環境刺激：

冷空氣或干燥環境易導致鼻黏膜血管收縮異常。右美沙芬作為中樞性鎮咳藥，適用于干咳癥狀明顯者。保持室內濕度50%-60%，外出佩戴口罩防護。蒸汽吸入可濕潤氣道，緩解鼻咽部干燥不適。

5、細菌感染：

黃膿鼻涕伴咽痛可能提示細菌感染。阿莫西林、頭孢克洛等抗生素需在醫生指導下使用。血常規檢查可見白細胞升高，C反應蛋白增高提示細菌感染。避免自行濫用抗生素，療程通常5-7天。

感冒期間建議每日飲水1500-2000ml，食用白蘿卜蜂蜜水、冰糖雪梨等潤肺食療。選擇快走、瑜伽等低強度運動，出汗后及時更換衣物。持續發熱超過3天或出現胸痛、呼吸困難等癥狀需及時就醫。保持充足睡眠，臥室定期通風換氣，避免與他人共用餐具毛巾。