嬰幼兒不能食用阿斯巴甜。阿斯巴甜是一種人工甜味劑,雖然被批準用于部分食品,但嬰幼兒的代謝系統尚未發育完全,可能無法有效處理這類添加劑。
阿斯巴甜由苯丙氨酸、天冬氨酸和甲醇組成,苯丙氨酸對苯丙酮尿癥患者存在風險,而甲醇代謝產物可能對神經系統產生潛在影響。嬰幼兒的肝臟和腎臟功能較弱,攝入人工甜味劑可能增加代謝負擔。世界衛生組織建議,兩歲以下嬰幼兒應避免食用含人工甜味劑的食品,以天然食物為主要營養來源。
母乳或配方奶是嬰幼兒最佳營養來源,添加輔食后可選擇天然甜味食物如香蕉、蘋果泥。家長需仔細閱讀食品標簽,避免購買含阿斯巴甜等添加劑的嬰幼兒食品。若發現孩子誤食含人工甜味劑食品,應觀察是否出現異常反應,必要時咨詢兒科培養嬰幼兒清淡飲食習慣對其長期健康至關重要,過早接觸人工甜味劑可能影響味覺發育。