老人胃疼可能由飲食不當、藥物刺激、胃酸反流、慢性胃炎、胃潰瘍等原因引起。
1、飲食不當:過量攝入辛辣、生冷或油膩食物可能刺激胃黏膜,空腹飲酒或暴飲暴食也會誘發疼痛。建議選擇易消化的粥類、蒸蛋等軟質食物,規律進食并控制每餐七分飽。
2、藥物刺激:長期服用阿司匹林、布洛芬等非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。需在醫生指導下調整用藥方案,必要時聯用奧美拉唑等胃黏膜保護劑。
3、胃酸反流:食管下括約肌松弛導致胃酸逆流,常伴隨燒心感。睡眠時抬高床頭15厘米,避免餐后立即平臥,限制咖啡、巧克力等促反流食物。
4、慢性胃炎:幽門螺桿菌感染或自身免疫因素引發胃黏膜炎癥,多表現為隱痛、腹脹。需完善碳13呼氣試驗,根除治療可采用阿莫西林、克拉霉素和鉍劑四聯療法。
5、胃潰瘍:胃黏膜防御機制失衡形成局部缺損,疼痛具有節律性。胃鏡檢查可明確診斷,治療需聯合雷貝拉唑抑制胃酸,硫糖鋁保護創面,避免食用粗纖維及過燙食物。
日常需保持飲食清淡,適量攝入山藥、南瓜等養胃食材,避免劇烈運動后立即進食。癥狀持續超過兩周或出現嘔血、黑便時需及時消化科就診,排除惡性病變可能。