陰囊墜痛可能影響性生活質量，具體需結合病因判斷。常見誘因包括精索靜脈曲張、附睪炎、睪丸扭轉、慢性前列腺炎及腹股溝疝，部分情況可能伴隨性功能障礙或射精疼痛。
1、精索靜脈曲張：陰囊靜脈回流受阻導致墜脹感，長期未治療可能降低睪丸功能。建議避免久站久坐，穿戴陰囊托帶減輕癥狀，嚴重者需腹腔鏡精索靜脈高位結扎術。
2、附睪炎：細菌感染引發局部腫脹疼痛，急性期可能因觸碰痛回避性行為。需口服左氧氟沙星、頭孢克肟等抗生素，配合陰囊冷敷緩解不適。
3、睪丸扭轉：突發劇烈疼痛伴睪丸位置上移，需6小時內手術復位固定。延誤治療可能導致睪丸壞死，進而影響睪酮分泌和性欲。
4、慢性前列腺炎：盆腔充血誘發牽涉痛，可能合并早泄或勃起障礙。推薦溫水坐浴、規律排精，必要時采用α受體阻滯劑如坦索羅辛改善排尿癥狀。
5、腹股溝疝：腸管壓迫精索產生墜脹感，性活動可能加重不適。擇期疝修補術可解除壓迫，術后三個月恢復期需避免腹壓增高動作。
日常需保持會陰清潔干燥，避免騎行等持續壓迫陰囊的運動。飲食注意補充鋅元素牡蠣、南瓜子、維生素E堅果、深海魚，適度有氧運動改善盆腔血液循環。癥狀持續超過兩周或伴隨血精、發熱時，建議泌尿外科就診排除腫瘤等器質性疾病。
