白內障手術后通常需要1-3個月完全恢復，視力穩定期約1個月。術后1周內需避免劇烈活動，3天內避免沾水，1個月內遵醫囑使用眼藥水并定期復查。
術后24小時是傷口閉合關鍵期，需佩戴防護眼罩避免觸碰。3-7天角膜切口初步愈合，可恢復基本用眼但需控制時長。2-4周人工晶體位置逐漸穩定，眩光、視物模糊等癥狀明顯改善。1-3個月屈光狀態趨于穩定，可進行視力矯正評估。
年齡因素中，60歲以下患者角膜內皮細胞活性較好，恢復速度比高齡患者快30%左右。術前合并糖尿病、青光眼等基礎疾病可能延長恢復周期2-4周。術中采用超聲乳化聯合折疊式人工晶體植入的微創術式，比傳統手術恢復期縮短50%。術后護理不當引發感染或角膜水腫時，恢復時間可能延長至半年。
術后需持續使用抗生素滴眼液預防感染，配合人工淚液緩解干眼癥狀。恢復期應避免揉眼、游泳及劇烈運動，外出佩戴防紫外線眼鏡。飲食注意補充維生素A、葉黃素等營養素，推薦食用胡蘿卜、藍莓、深海魚等護眼食物。術后3天、1周、1個月需按時復查眼壓、角膜及眼底情況，視力波動超過兩行需及時就診。
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