口腔潰瘍反復發作可能由維生素缺乏、局部創傷、免疫異常、消化系統疾病、遺傳因素等原因引起，可通過補充營養、避免刺激、調節免疫、治療原發病、改善生活習慣等方式緩解。
1、營養缺乏：維生素B12、葉酸或鐵元素攝入不足會導致口腔黏膜修復能力下降。日常增加動物肝臟、深綠色蔬菜、全谷物等食物的攝入，必要時在醫生指導下服用復合維生素制劑。
奧美拉唑
生產廠家：四川科倫藥業股份有限公司
功能主治：適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍、應激性潰瘍、反流性食管炎和卓-艾綜合征（胃泌素瘤）。
用法用量：奧美拉唑使用過量，會出現視物模糊、意識模糊、嗜睡、頭痛、口干、顏面潮紅、惡心及心動過速或心律不齊等癥狀。本藥物不宜經過透析清除，如意外過量服用，應該立即處理。
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2、機械損傷：牙齒咬合創傷、尖銳食物刮擦或牙刷摩擦可能破壞黏膜屏障。使用軟毛牙刷，避免食用過硬過燙食物，正畸患者可佩戴專用保護蠟。
3、免疫功能紊亂：壓力過大或睡眠不足會引起免疫球蛋白IgA分泌減少。保持每日7-8小時睡眠，進行瑜伽、冥想等減壓活動，嚴重者可短期使用胸腺肽調節免疫。
4、消化系統病變：胃食管反流或幽門螺桿菌感染可能伴隨口腔潰瘍反復發作。這類患者需完善胃鏡檢查，采用奧美拉唑聯合阿莫西林進行根除治療，同時控制酸辣刺激性飲食。
5、遺傳易感性：約30%復發性口瘡患者存在家族聚集現象。建議記錄發作誘因規律，發作期使用氯己定含漱液保持口腔清潔，疼痛明顯時可局部涂抹利多卡因凝膠。
口腔潰瘍發作期間應保證每日攝入200g富含維生素C的新鮮水果，如獼猴桃、草莓等，避免進食柑橘類酸性食物刺激創面。保持規律作息與適度運動有助于增強黏膜抵抗力，反復不愈或伴隨發熱、淋巴結腫大等癥狀需及時就診排查白塞病等系統性疾病。
