人參健脾丸適用于脾胃虛弱引起的食欲不振、腹脹便溏、體倦乏力等癥狀，可通過調理脾胃功能改善消化吸收。脾胃虛弱可能由飲食不節、過度勞累、情志失調、慢性疾病等因素引起。
長期食欲不振伴隨飯后腹脹，多因脾胃運化功能減弱導致。日常可食用山藥、蓮子、小米粥等易消化食物，避免生冷油膩。癥狀持續需結合四君子湯加減調理。
大便稀溏或夾雜未消化食物，與脾虛濕盛有關。建議用炒白術、茯苓煮水代茶飲，配合艾灸足三里穴。若出現黏液便或血便需排除腸炎等器質性疾病。
脾虛氣血生化不足時常見氣短乏力，活動后加重。晨起可練習八段錦調理脾胃須單舉動作，午后適當食用黃芪燉雞、紅棗等補益食材。
飯后脘腹脹滿或隱痛，可能伴有腸鳴音亢進。此類癥狀與胃腸動力紊亂相關，需避免豆類、碳酸飲料等產氣食物，必要時聯合香砂六君丸調理。
脾虛導致營養吸收障礙時，常見面色無華、唇甲色淡。建議每周食用2-3次豬肝菠菜粥，配合當歸補血湯。貧血患者需先明確病因再用藥。
使用人參健脾丸期間應保持規律三餐，避免暴飲暴食或過度節食。適當進行散步、太極拳等低強度運動促進脾胃運化。服藥兩周后未改善或出現口干、便秘等熱象需及時停用并咨詢中醫師。慢性病患者需在醫生指導下配伍其他藥物，兒童孕婦慎用。
