全瓷牙修復體需避免長期咀嚼過硬食物，日常使用中可通過調整飲食習慣、選擇合適食物、采用正確咀嚼方式、定期口腔檢查、及時修復損傷等方式延長使用壽命。全瓷牙雖具備較高強度，但過度咬硬物可能導致崩瓷、裂紋或基牙損傷。
1、硬度限制：全瓷牙材料抗壓強度約為400-900MPa，低于天然牙釉質約3000MPa。臨床常見因咬硬殼類食物導致飾面瓷剝脫案例，建議避免直接用全瓷牙啃咬螃蟹殼、堅果殼等超硬度物體。替代方案包括使用專用工具處理硬殼食物。
2、食物選擇：適宜食物包括切塊蘋果、煮軟肉類等中等硬度食材。需規避的三大高風險食物為冰塊、未去核棗類、帶骨肉類。烹飪方式建議采用燉煮代替爆炒，使食材硬度降低至50N以下咬合力范圍。
3、咀嚼技巧：雙側交替咀嚼可分散咬合力，單次咀嚼時長控制在15秒內。前牙區避免承擔超過50N的垂直咬合力，后牙區不宜超過200N。使用吸管飲用碳酸飲料可減少酸蝕風險。
4、定期維護：每6個月進行專業咬合檢查，使用咬合紙測試早接觸點。數字化咬合分析可發現0.02mm以上的異常接觸，及時調磨可預防微小裂紋擴展。夜間磨牙患者需配置防護頜墊。
5、損傷處理：出現微小崩瓷＜2mm可采用樹脂修補，大面積缺損需重新制作修復體?；离[裂可通過纖維樁加固，嚴重牙根折裂則需拔除后種植修復。急診處理包括臨時使用牙科粘接劑固定碎片。
日常護理應結合巴氏刷牙法與牙線清潔，避免用牙開啟瓶蓋等非功能用途。運動防護可選擇定制運動牙托，飲食補充鈣質與維生素D增強基牙支持力。出現持續敏感或松動需立即就診，專業修復體維護可使其使用壽命延長至10-15年。
