補牙洞后需注意避免咀嚼硬物、保持口腔清潔、觀察填充物狀態、控制飲食溫度、定期復查牙醫。
1、避免咀嚼硬物：補牙后24小時內避免用患側咀嚼堅硬食物，防止填充材料脫落或牙齒折裂。初期可選擇軟質食物如粥類、蒸蛋，逐漸過渡到正常飲食。修復體完全固化前，過度咬合可能導致形態改變。
2、保持口腔清潔：使用軟毛牙刷每日刷牙兩次，配合牙線清潔鄰接面。含氟牙膏能增強牙齒抗齲能力，漱口水可輔助控制菌斑。特別注意清理修復體邊緣，避免食物殘渣堆積引發繼發齲。
3、觀察填充物狀態：定期檢查填充體是否出現邊緣著色、松動或脫落。發現咬合異常、敏感疼痛或填充物缺損時需及時就診。復合樹脂材料可能隨時間出現輕微磨損，屬于正常現象。
4、控制飲食溫度：術后48小時內避免過冷過熱刺激，防止牙髓充血。飲用溫水為宜，極端溫度可能引發牙齒敏感。深齲近髓病例可能出現短暫冷熱敏感，通常2-4周自行緩解。
5、定期復查牙醫：建議每6個月進行專業口腔檢查，通過X光片評估修復體密合度。糖尿病患者、齲易感人群應縮短復查間隔。長期隨訪能早期發現微滲漏或繼發齲壞。
補牙后應建立科學的口腔護理方案，每日使用巴氏刷牙法配合牙線，限制碳酸飲料及高糖零食攝入。適度增加乳制品和膳食纖維攝取，促進牙齒再礦化。出現持續性自發痛或夜間痛需排除牙髓炎可能，劇烈運動后注意防護避免外傷。吸煙人群需特別關注牙齦健康狀況，尼古丁可能影響修復體使用壽命。
