腎動脈狹窄可通過控制血壓、調整飲食、規律運動、戒煙限酒、定期體檢等方式預防。腎動脈狹窄通常由動脈粥樣硬化、纖維肌性發育不良、高血壓、糖尿病、吸煙等因素引起。
美多信 莫匹羅星軟膏
生產廠家：杭州朱養心藥業有限公司
功能主治：本品為局部外用抗生素，適用于革蘭陽性球菌引起的皮膚感染，例如：膿皰病、癤腫、毛囊炎等原發性皮膚感染及濕疹合并感染、不超過10厘米*10厘米面積的淺表性創傷合并感染等繼發性皮膚感染。
用法用量：本品應外用，局部涂于患處。必要時，患處可用敷料包扎或敷蓋，每日3次，5天一療程，必要時可重復一療程。
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長期高血壓是腎動脈狹窄的重要誘因，血壓持續升高會導致腎動脈內膜損傷，加速動脈粥樣硬化進程。日常監測血壓并控制在140/90mmHg以下，減少高鹽食品攝入如腌制品、加工肉類，優先選擇低鈉鹽替代普通食鹽。
地中海飲食模式可降低動脈硬化風險，每日攝入500克新鮮蔬果如菠菜、藍莓，每周食用3次深海魚類如三文魚。限制動物內臟、蛋黃等高膽固醇食物，烹飪使用橄欖油替代動物油。
每周進行150分鐘中等強度有氧運動如快走、游泳，運動時心率維持在220-年齡×60%范圍。避免久坐超過1小時，辦公室人群可做踝泵運動促進下肢血液循環。
煙草中尼古丁會直接損傷血管內皮細胞，每日吸煙量每增加10支，腎動脈狹窄風險上升15%。飲酒量控制在男性每日25克酒精、女性15克以內，相當于紅酒不超過150毫升。
40歲以上人群每年檢測尿微量白蛋白/肌酐比值，糖尿病或高血壓患者每半年檢查腎動脈超聲。血脂異常者需監測低密度脂蛋白水平，必要時服用阿托伐他汀等降脂藥物。
預防腎動脈狹窄需建立長期健康管理計劃，每日保證2000毫升水分攝入促進代謝廢物排出，選擇太極拳等舒緩運動改善血管彈性。合并糖尿病患者應將糖化血紅蛋白控制在7%以下，高血壓患者避免服用非甾體抗炎藥。出現難以控制的高血壓或血肌酐異常升高時，需及時進行CT血管造影檢查。
