陽痿可通過心理疏導、藥物治療、生活方式調整、物理治療、手術治療等方式干預。勃起功能障礙通常由心理因素、血管病變、神經損傷、內分泌異常、藥物副作用等原因引起。
1、心理疏導：焦慮抑郁等心理問題可能抑制性興奮傳導，表現為性欲減退或勃起困難。認知行為療法可緩解壓力，伴侶共同參與治療能改善親密關系。每周3次有氧運動有助于釋放內啡肽。
2、藥物治療：磷酸二酯酶5抑制劑如西地那非、他達拉非、伐地那非可增強海綿體充血。這類藥物需在性刺激前提下起效，常見副作用包括頭痛面部潮紅。用藥期間需避免合用硝酸酯類藥物。
3、生活方式調整：長期吸煙會損傷血管內皮功能，每日吸煙量每增加10支，勃起障礙風險上升14%。地中海飲食模式配合每日30分鐘快走，6個月后可改善血管彈性。控制血壓血糖對糖尿病性ED尤為重要。
4、物理治療：低強度體外沖擊波療法能促進陰莖血管新生，12周療程有效率約65%。真空負壓裝置適用于藥物禁忌患者，使用后需30分鐘內解除束帶。每周3次凱格爾運動可增強盆底肌力量。
5、手術治療：陰莖假體植入適用于頑固性病例，可選用半剛性假體或三件套膨脹式假體。血管重建手術僅對特定年輕患者有效，需嚴格評估動脈造影結果。術后需預防感染和機械故障。
勃起功能障礙患者應保證每日攝入南瓜籽核桃等富鋅食物，深蹲和臀橋運動能改善盆腔血液循環。建立規律作息避免熬夜，酒精攝入每日不超過25克。伴侶間保持坦誠溝通，必要時進行專業心理咨詢。
