試管嬰兒技術通過體外受精和胚胎移植幫助不孕夫婦實現(xiàn)生育愿望，主要步驟包括促排卵、取卵取精、體外受精、胚胎培養(yǎng)、胚胎移植。

1、促排卵：女性需注射促排卵藥物刺激卵巢產生多個卵泡，常用藥物包括尿促性素、重組促卵泡激素、氯米芬。治療期間需通過B超監(jiān)測卵泡發(fā)育情況，醫(yī)生根據(jù)激素水平調整用藥方案。

2、取卵取精：卵泡成熟后在陰道B超引導下穿刺取卵，同時男性通過手淫或睪丸穿刺獲取精液。取卵后可能出現(xiàn)輕微腹痛或陰道出血，需臥床休息24小時避免劇烈運動。

3、體外受精：實驗室技術人員將處理后的精卵進行常規(guī)體外受精或單精子顯微注射。受精過程需控制培養(yǎng)箱溫度、濕度及氣體濃度，確保胚胎正常發(fā)育。

4、胚胎培養(yǎng)：受精卵在培養(yǎng)液中發(fā)育3-5天形成胚胎或囊胚，期間進行胚胎質量評估。優(yōu)質胚胎表現(xiàn)為細胞分裂均勻、碎片率低，實驗室會定期更換培養(yǎng)液維持營養(yǎng)供給。

5、胚胎移植：醫(yī)生使用導管將1-2個優(yōu)質胚胎移植入子宮腔，移植后需黃體支持治療。移植后14天可通過血HCG檢測確認妊娠，成功著床后需繼續(xù)用藥維持激素水平。

試管嬰兒周期中需保持均衡飲食，多攝入蛋白質和維生素，避免辛辣刺激食物。適當進行散步等低強度運動，移植后避免提重物和長時間站立。定期復查激素水平，嚴格遵醫(yī)囑用藥，保持規(guī)律作息減輕心理壓力。治療期間出現(xiàn)嚴重腹痛或異常出血應及時就醫(yī)檢查。