眼皮上長(zhǎng)痘可能由瞼腺炎、毛囊炎、接觸性皮炎、皮脂腺囊腫或過(guò)敏反應(yīng)引起，通常與細(xì)菌感染、油脂分泌異常或外界刺激有關(guān)。
1、瞼腺炎：
俗稱麥粒腫，是睫毛根部腺體的急性化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染導(dǎo)致。早期表現(xiàn)為局部紅腫熱痛，可能伴隨黃色膿點(diǎn)形成。治療需熱敷促進(jìn)排膿，嚴(yán)重時(shí)需眼科醫(yī)生切開(kāi)引流，避免自行擠壓。
2、毛囊炎：
睫毛毛囊受細(xì)菌感染引發(fā)，常見(jiàn)于揉眼、化妝品殘留或清潔不當(dāng)。癥狀為紅色丘疹伴壓痛，可能發(fā)展為膿皰。保持眼部清潔，必要時(shí)使用抗生素眼膏如紅霉素眼膏，避免使用油性護(hù)膚品堵塞毛孔。
3、接觸性皮炎：
眼瞼皮膚接觸過(guò)敏原如眼影、染發(fā)劑或刺激物如汗液引發(fā)的炎癥反應(yīng)。表現(xiàn)為邊界清晰的紅斑、瘙癢，可能出現(xiàn)細(xì)小水皰。需立即停用可疑產(chǎn)品，冷敷緩解癥狀，嚴(yán)重時(shí)需口服抗組胺藥。
4、皮脂腺囊腫：
眼瞼皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性腫物，內(nèi)容物為豆渣樣皮脂分泌物。初期為無(wú)痛小結(jié)節(jié)，繼發(fā)感染時(shí)紅腫疼痛。較小囊腫可觀察，反復(fù)感染者需手術(shù)完整切除，避免殘留囊壁導(dǎo)致復(fù)發(fā)。
5、過(guò)敏反應(yīng)：
花粉、塵螨等致敏原通過(guò)空氣接觸眼瞼，引發(fā)組胺釋放導(dǎo)致血管神經(jīng)性水腫。特征為突發(fā)雙側(cè)眼瞼腫脹、發(fā)癢，可能伴結(jié)膜充血。需遠(yuǎn)離過(guò)敏源，使用人工淚液沖洗，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用抗過(guò)敏滴眼液。
日常應(yīng)避免揉眼、過(guò)度化妝等刺激行為，選擇無(wú)香料低敏的眼部護(hù)理產(chǎn)品。增加富含維生素A胡蘿卜、菠菜和Omega-3深海魚(yú)、亞麻籽的飲食有助于維護(hù)瞼板腺功能。若腫塊持續(xù)增大、影響視力或伴有發(fā)熱等全身癥狀，需及時(shí)就診排查罕見(jiàn)病因如基底細(xì)胞癌等。注意區(qū)分霰粒腫慢性無(wú)菌性炎癥與麥粒腫，前者通常需要熱敷配合瞼板腺按摩促進(jìn)吸收。
