淚腺脫垂手術后通常需要1-3個月逐步恢復。術后恢復時間與手術方式、個體差異及護理措施密切相關，多數患者2周內可緩解腫脹，1個月后基本恢復日常活動。
術后1周為急性恢復期，需嚴格保持術區清潔干燥，避免揉眼或劇烈運動。此時可能出現輕度腫脹、淤青，屬于正常現象，可通過冰敷緩解。醫生通常會開具抗生素滴眼液預防感染，并建議使用人工淚液保持眼部濕潤。術后2周拆線后，腫脹會明顯消退，但術區組織仍處于修復階段，需避免游泳、化妝等可能刺激眼部的行為。
恢復速度與手術方式直接相關。傳統開放式手術因創傷較大，恢復期可能延長至3個月；而微創手術創傷小，通常1-2個月即可恢復。年齡因素也需考慮，青少年患者組織再生能力強，恢復較中老年患者更快。合并干眼癥或結膜炎等基礎眼病患者，需同步治療原發病才能促進術后恢復。
術后3個月內應避免提重物、高空作業等增加腹壓的活動，防止復發。飲食上多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物，促進黏膜修復。恢復期出現持續疼痛、分泌物增多等異常情況需及時復診。定期進行眼球轉動訓練有助于改善局部血液循環，加速康復進程。
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