夜間陰莖勃起屬于正常生理現象，多數情況下并非疾病表現。健康男性在睡眠快速眼動期會周期性出現勃起，每晚約4-6次，每次持續20-40分鐘，這是神經系統和血管功能正常的體現。
1、生理性勃起的特征：
睡眠中無意識勃起通常伴隨晨勃現象，勃起硬度充足且能自然消退。這種狀態與性刺激無關，是生殖系統健康的標志之一。監測方法可通過郵票試驗或專業夜間勃起功能檢測，若晨勃頻率每周超過3次且硬度正常，通常無需擔憂。
2、需警惕的病理情況：
異常勃起可分為缺血型和非缺血型兩類。缺血型可能與血液病、神經系統病變或藥物副作用有關，表現為持續超過4小時且伴劇烈疼痛的勃起，需急診處理以防組織壞死。非缺血型通常由會陰部外傷導致動脈瘺形成，勃起程度較輕但持續時間長。長期服用抗抑郁藥、降壓藥或雄激素制劑者更易出現藥物相關性異常勃起。
建議保持規律作息避免過度疲勞，睡前兩小時限制酒精和刺激性飲食。出現持續疼痛性勃起應立即就醫，泌尿科醫生會通過陰莖血流超聲和血液檢查明確病因。日常可記錄勃起頻率和持續時間，幫助醫生判斷是否存在血管或神經功能障礙。適度有氧運動如游泳和凱格爾訓練有助于改善盆腔血液循環，但應避免長時間騎自行車等壓迫會陰部的運動。
