遺傳性脫發可通過藥物治療、激光治療、植發手術、生活方式調整、頭皮護理等方式改善，通常由雄激素水平異常、毛囊敏感度增加、遺傳基因表達等因素引起。
非那雄胺通過抑制5α-還原酶降低二氫睪酮水平，米諾地爾可促進毛囊血管擴張，螺內酯適用于女性雄激素性脫發。藥物需持續使用3-6個月見效，停藥后可能復發。
低強度激光療法通過波長650nm紅光刺激毛囊代謝，每周2-3次照射可改善毛囊微循環。需配合生發產品使用，治療周期通常持續6個月以上。
FUE技術提取后枕部健康毛囊單位移植，FUT技術切取頭皮條分離毛囊。術后需避免劇烈運動，移植毛囊2-3周后進入脫落期，6個月后新生發逐漸穩定。
每日保證7小時睡眠減少皮質醇分泌，攝入富含鋅的牡蠣、維生素B族的全谷物，每周3次有氧運動改善頭皮血供。避免高溫燙發、過度牽拉等物理損傷。
選用含酮康唑的藥用洗發水控制油脂，每周1次頭皮按摩促進血液循環，水溫控制在38℃以下。避免含硅油洗護產品堵塞毛囊。
遺傳性脫發患者需長期堅持綜合管理，每日補充30g優質蛋白如雞蛋、三文魚，進行瑜伽等減壓運動，定期皮膚科隨訪評估療效。早期干預可延緩毛囊微型化進程，保持60%以上原生發量需在脫發初期就開始規范治療。
