中醫認為老年人類風濕關節炎的病因主要與肝腎虧虛、氣血不足、外感風寒濕邪、痰瘀互結、情志失調等因素有關。
1、肝腎虧虛：年老體衰導致肝腎精血不足，筋骨失養，關節滑膜退化。治療需滋補肝腎，可選用熟地黃、山茱萸、枸杞子等藥材，配合八段錦鍛煉腰膝。
2、氣血不足：脾胃功能減退致使氣血生化乏源，關節失于濡潤。建議食用山藥粥、黃芪燉雞等藥膳，輔以艾灸足三里穴促進氣血運行。
3、風寒濕侵：長期居住潮濕環境或冒雨涉水，邪氣滯留經絡。采用羌活、獨活、防風等祛風濕中藥，配合紅外線理療驅散寒濕。
4、痰瘀阻滯：病程遷延導致津液停聚成痰，血液凝滯成瘀。需用桃仁、紅花活血化瘀，半夏、白芥子化痰通絡，結合刺絡拔罐改善局部循環。
5、情志內傷：憂思惱怒造成肝氣郁結，氣滯血瘀加重癥狀。推薦練習五禽戲疏肝解郁，配合合歡皮、玫瑰花代茶飲調節情緒。
日常應保持居所干燥通風，冬季佩戴護膝保暖，避免冷水刺激。飲食宜溫補，適量食用黑豆、核桃、鱔魚等補腎健骨食材。堅持太極拳、八段錦等柔緩運動，維持關節活動度。若出現關節畸形或晨僵超過1小時，需及時就醫進行針灸或中藥熏蒸治療。
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