剖宮產后同房時間需根據個體恢復情況而定，通常建議產后6-8周經醫生評估后開始。過早同房可能增加感染風險或影響傷口愈合。
江中 健胃消食片
生產廠家：江中藥業股份有限公司
功能主治：健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積，癥見不思飲食，噯腐酸臭，脘腹脹滿，消化不良見上述癥候者。
用法用量：口服，可以咀嚼，一次4-6片，一日3次。
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剖宮產術后子宮切口需4-6周初步愈合，此時同房可能導致傷口裂開或出血。建議觀察惡露完全停止、無異常腹痛后再考慮恢復性生活。
產后雌激素水平下降可能引起陰道干澀，哺乳期泌乳素升高進一步抑制性欲。使用水溶性潤滑劑可改善不適感，待激素水平穩定后癥狀緩解。
妊娠和手術會導致盆底肌松弛，可能引發性交疼痛。凱格爾運動能增強盆底肌力量，建議每天練習3組、每組10-15次收縮。
哺乳期并非安全避孕期，產后首次排卵可能早于月經恢復。屏障避孕法如避孕套更安全，含雌激素的復方避孕藥需停藥6周后使用。
角色轉變和育兒壓力可能降低性需求。夫妻雙方需加強溝通，可通過非性接觸重建親密感，逐步調整至產前狀態。
恢復期應保持均衡飲食，多攝入富含鋅的海產品和維生素E的堅果促進組織修復；避免劇烈運動但可進行散步等低強度活動；定期復查子宮復舊情況，出現發熱、異常出血或持續疼痛需及時就醫。產后身體恢復存在個體差異，建議根據醫生指導和個人舒適度循序漸進恢復性生活。
