中醫治療腺樣體肥大在部分患者中可能有一定效果，但無法保證90%的治愈率。腺樣體肥大的治療效果因人而異，與病情嚴重程度、個體體質及治療配合度密切相關。
中醫認為腺樣體肥大與肺脾氣虛、濕熱蘊結有關，常用益氣健脾、清熱化濕的方劑如六君子湯、辛夷清肺飲等。對于輕中度腺樣體肥大，尤其是伴隨反復感冒、鼻塞流涕的患兒，中醫調理可能改善癥狀。針灸療法選取迎香、合谷等穴位，有助于通竅消腫。
病程較短、腺樣體阻塞程度較輕的患者效果更顯著。若已出現睡眠呼吸暫停、頜面發育異常等嚴重并發癥，單純中醫治療可能難以逆轉。治療期間需避免辛辣刺激飲食，配合鼻腔沖洗等護理措施。
腺樣體肥大患者日常應保持鼻腔清潔，可用生理鹽水噴霧護理；飲食宜清淡，多食百合、山藥等健脾食材；避免接觸粉塵、冷空氣等刺激因素。適度進行腹式呼吸訓練有助于改善通氣功能。若保守治療3個月無效或出現聽力下降、生長發育遲緩等癥狀，需及時考慮西醫干預。
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