耳鳴伴隨聽力下降能否恢復需結合病因和病情嚴重程度判斷，部分情況可改善或恢復。

一、突發性耳聾導致的耳鳴聽力下降：

突發性感音神經性耳聾患者在發病72小時內接受規范治療，約60%患者聽力可部分或完全恢復。常用治療手段包括糖皮質激素沖擊治療、改善微循環藥物及高壓氧治療。銀杏葉提取物、甲鈷胺等神經營養藥物可輔助修復受損耳蝸功能。伴隨眩暈癥狀提示前庭神經可能受累，需增加前庭康復訓練。

二、噪聲性聽力損傷：

長期接觸85分貝以上噪聲造成的聽力損傷具有不可逆性，但早期脫離噪聲環境并佩戴防護耳塞可阻止病情進展。噪聲暴露后出現的暫時性閾移若及時干預，聽力多在16-48小時恢復。建議從事噪聲作業人員每年進行純音測聽檢查，出現4000Hz特征性聽力下降時應立即采取防護措施。

三、年齡相關性耳聾：

老年性耳聾屬于感音神經退行性變，目前尚無逆轉手段。雙耳對稱性高頻聽力下降是典型表現，佩戴助聽器可改善交流障礙。最新研究顯示補充歐米伽3脂肪酸可能延緩毛細胞退化速度，日常需控制血壓血糖以降低微血管病變風險。

四、中耳炎等傳導性耳聾：

慢性化膿性中耳炎導致的傳導性聾通過鼓室成形術多數可提高聽力15-30分貝。分泌性中耳炎兒童患者經鼓膜置管術后，約80%聽力可恢復正常。術后需保持耳道干燥，避免用力擤鼻防止咽鼓管逆行感染。

日常應避免使用耳毒性藥物如慶大霉素，控制每日耳機使用時長不超過60分鐘且音量低于60%。突發耳鳴伴聽力下降需在24小時內就診，進行純音測聽和聲導抗檢查。太極拳等舒緩運動可改善內耳血供，飲食注意補充鋅、鎂等微量元素?？Х纫驍z入量每日建議不超過200毫克，尼古丁會加重耳蝸缺血應絕對戒煙。保持規律作息有助于自主神經功能穩定，減輕耳鳴癥狀。