尿路感染不吃藥通常難以自愈，建議及時就醫治療。該疾病由細菌感染引起，若不進行規范抗菌治療，可能發展為腎盂腎炎等嚴重并發癥。
一、單純性尿路感染的治療與預后：
單純性膀胱炎患者若體質較好，可能通過大量飲水、增加排尿次數緩解癥狀。每日飲水量需達到2000毫升以上，通過尿液沖刷作用減少細菌滯留。可飲用蔓越莓汁等富含原花青素的飲品，抑制大腸桿菌黏附尿路上皮。但臨床數據顯示，約70%未治療患者會在1個月內癥狀加重，出現排尿灼痛加劇、血尿等情況。
二、復雜性尿路感染的風險：
合并糖尿病、尿路梗阻或免疫功能低下者，細菌易逆行感染腎臟。這類患者可能出現寒戰高熱、腰肋部叩擊痛等腎盂腎炎癥狀，嚴重者會發生感染性休克。尿常規檢查可見白細胞管型，血液檢查顯示中性粒細胞比例升高。需通過靜脈輸注抗生素控制感染，必要時需解除尿路梗阻因素。
日常需保持每日1500-2000毫升飲水量，避免憋尿行為。建議穿著純棉透氣內褲，性生活后及時排尿。飲食上限制辣椒、酒精等刺激性食物，可適量食用冬瓜、薏仁等利尿食材。女性排便后應從前向后擦拭，絕經期患者可在醫生指導下使用雌激素乳膏維護尿道黏膜屏障。出現尿頻尿急癥狀超過24小時未緩解，或伴隨發熱腰痛時需立即就診。
