耳朵疼可能由外耳道炎、中耳炎、耳部外傷、耳垢栓塞、顳下頜關節紊亂等原因引起,可通過局部清潔、抗生素治療、止痛藥物、耵聹溶解劑、關節理療等方式緩解。
1、外耳道炎:
游泳或頻繁掏耳導致細菌感染,表現為耳道紅腫、灼熱感。避免耳道進水,使用氧氟沙星滴耳液控制炎癥,疼痛劇烈時可短期服用布洛芬。
2、中耳炎:
感冒后咽鼓管功能障礙引發,伴隨耳悶、聽力下降。可能與肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌感染有關。急性期需口服阿莫西林克拉維酸鉀,配合鼻腔減充血劑改善通氣。
3、耳部外傷:
耳機長期壓迫或外力撞擊造成軟組織損傷。冷敷緩解腫脹,避免抓撓損傷部位。如出現耳廓血腫需穿刺抽吸處理。
4、耳垢栓塞:
耵聹腺分泌過多形成硬塊阻塞耳道,引發脹痛及耳鳴。使用碳酸氫鈉滴耳液軟化后由醫生專業沖洗,禁止自行用尖銳物掏挖。
5、關節問題:
顳下頜關節紊亂放射至耳周,咀嚼時疼痛加劇。熱敷關節區,練習張口訓練,嚴重者需咬合板矯正或關節腔注射治療。
日常避免長時間佩戴入耳式耳機,游泳時使用防水耳塞。飲食注意補充維生素C增強免疫力,急性疼痛期間減少堅硬食物攝入。出現持續跳痛、流膿或發熱癥狀需及時耳鼻喉科就診,排除乳突炎等嚴重并發癥。定期用生理鹽水清潔耳廓褶皺處,兒童沐浴后需擦干耳周水分。