7-12歲兒童腹痛可通過陳皮、焦山楂、雞內(nèi)金、茯苓、生姜等草藥緩解。兒童腹痛多由飲食積滯、脾胃虛弱、腹部受涼等因素引起，使用草藥需在中醫(yī)師指導下進行。
1、陳皮：
陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的功效，適用于飲食不當引起的腹脹腹痛。其揮發(fā)油成分能促進消化液分泌，緩解胃腸平滑肌痙攣。兒童使用時可取3-5克煎水代茶飲，但陰虛燥咳者慎用。
2、焦山楂：
焦山楂擅長消食化積，特別適合肉食積滯導致的腹痛。其含有的有機酸和黃酮類物質(zhì)能增強胃蛋白酶活性。可將6-10克焦山楂與粳米煮粥食用，胃酸過多患兒應減量使用。
3、雞內(nèi)金：
雞內(nèi)金是傳統(tǒng)的消食導滯藥，對小兒乳食積滯效果顯著。所含胃激素樣物質(zhì)能促進胃腸蠕動。通常研磨成粉后每次服用1-2克，脾虛無積滯者不宜長期使用。
4、茯苓：
茯苓能健脾滲濕，適用于脾虛濕困型腹痛伴腹瀉。其多糖成分可調(diào)節(jié)腸道菌群平衡。建議取5-8克茯苓配伍山藥煮粥，陰虛津虧者需配伍養(yǎng)陰藥物同用。
5、生姜：
生姜溫中止嘔，對腹部受涼引起的痙攣性腹痛有效。姜辣素能擴張血管改善胃腸血液循環(huán)。可用3片生姜加紅糖煮水飲用，但陰虛內(nèi)熱體質(zhì)兒童不宜過量。
兒童腹痛期間應保持清淡飲食，推薦小米南瓜粥、山藥糊等易消化食物，避免生冷油膩。每日可進行順時針腹部按摩5-10分鐘，配合溫敷改善局部血液循環(huán)。若腹痛持續(xù)超過6小時或伴有發(fā)熱、嘔吐、血便等癥狀，需立即就醫(yī)排除腸套疊、闌尾炎等急腹癥。長期反復腹痛建議進行便常規(guī)、腹部超聲等檢查，明確病因后規(guī)范治療。
