五臟六腑是中醫學對人體重要器官的總稱,五臟指心、肝、脾、肺、腎,六腑指膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦。
1、五臟:
五臟是人體核心器官,具有藏精氣而不瀉的特點。心主血脈和神志,肝主疏泄和藏血,脾主運化和統血,肺主氣司呼吸,腎主藏精和生長發育。五臟功能相互關聯,共同維持生命活動。
2、六腑:
六腑是消化傳導器官,具有傳化物而不藏的特性。膽儲存和排泄膽汁,胃受納和腐熟水谷,小腸分清泌濁,大腸傳導糟粕,膀胱貯存和排泄尿液,三焦主持諸氣、疏通水道。
3、心與小腸:
心與小腸相表里,心主血脈的功能與小腸吸收精微物質密切相關。心火下移可致小腸實熱,出現尿赤澀痛;小腸有熱亦可上炎于心,導致口舌生瘡。
4、肝與膽:
肝膽互為表里,肝主疏泄功能與膽貯存排泄膽汁相互協調。肝氣郁結可影響膽汁排泄,出現脅痛、黃疸;膽腑濕熱亦可波及肝臟,導致肝功能異常。
5、脾與胃:
脾胃相表里,脾主運化與胃主受納功能相輔相成。脾虛可致胃納不佳,出現食欲減退;胃失和降亦可影響脾運,導致腹脹、泄瀉。
五臟六腑通過經絡相互聯系,在生理上相互協調,病理上相互影響。保持規律作息、均衡飲食、適度運動有助于臟腑功能平衡。出現明顯不適癥狀時建議及時就醫,中醫可通過望聞問切四診合參判斷臟腑失調情況,并采用中藥、針灸等方法調理。