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中醫(yī)理論認為，女性進入更年期后腎陰不足，陰虛火旺。當陰液不足時，陽氣就會相對亢進，陰虛則生內熱，出現(xiàn)潮熱癥狀。因此，調理更年期潮熱應使用具有滋陰養(yǎng)血、養(yǎng)陰生津、鎮(zhèn)靜安神等功效的藥物，如坤寶丸。坤寶丸中有滋陰養(yǎng)血、補肝益腎等作用的枸杞子、女貞子、龜甲、菟絲子等中藥材，以及具有養(yǎng)陰生津、清熱除煩等作用的南沙參、麥冬、石斛等中藥材，對更年期潮熱、心煩不寐等癥狀具有較好的治療效果。

還要注意養(yǎng)成良好的生活習慣，如早睡早起，避免熬夜；平時多進行一些體育鍛煉；少吃辛辣、油膩等食物。

腎精虧虛可通過食物調補和藥物調補。腎虛的患者可以吃一些黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳、桑葚等黑色的食物。中醫(yī)認為黑色入腎，因此黑色的食物可以起到一定的補腎效果。

藥物可以選擇五子衍宗丸調理腎虛，方中枸杞子可滋陰補腎，填精益髓；菟絲子具有滋補肝腎、固精縮尿、安胎的作用。聯(lián)合覆盆子、五味子和車前子，起到補腎益精的作用。

除食補和藥補外，患者還要注意改善工作狀態(tài)，緩解工作緊張的壓力，這樣也可以改善腎虛的癥狀。

鎖陽固精丸和達泊西汀可以同時服用。

鎖陽固精丸鎖陽固精丸屬于中成藥，能溫腎固精，適用于腎虛引起的遺精、早泄。達泊西汀是一種選擇性的5-羥色胺再攝取抑制劑，因其半衰期較短，常用于早泄的短期治療，多于房事前20～30分鐘服用，臨時發(fā)揮藥效。需注意達泊西汀與西藥類抗抑郁藥如5-羥色胺再攝取抑制劑、5-羥色胺、去甲腎上腺素再攝取抑制劑存在相互作用的風險。例如達泊西汀如果與單胺氧化酶抑制劑共同使用，可能會引起5-羥色胺綜合征，臨床上表現(xiàn)為精神狀態(tài)的改變、自主神經功能的改變和神經肌肉異常等。

月經提前在中醫(yī)上稱為月經前期，是月經不調的癥狀之一。中醫(yī)認為導致月經提前的原因多為氣虛、血熱所致。

氣血兩虛是導致女性出現(xiàn)月經提前的主要原因之一，如工作壓力大、過于勞累、飲食不節(jié)等，同時很多月經提前的患者還伴有腎氣虛、脾氣虛的癥狀，此類患者多表現(xiàn)為量少、色淡、質稀，同時還伴有腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。治療應以補氣、補血為主，可用烏雞白鳳丸。

血熱患者多為過量攝入辛辣燥熱的食物，或情志內傷、肝氣郁而化熱等原因所致，血熱所致的月經提前多表現(xiàn)為量多或少、色紅、質稠，治療應以清熱涼血調經為主，常用牡丹皮、梔子、柴胡等藥疏肝解郁、清熱涼血。

腎主管人體生長、發(fā)育與生殖。男性腎精不足，生殖無緣，不能興動陽事，故性欲減退，生育機能低下。

男性想要補腎填精，可以在醫(yī)生指導下服用五子衍宗丸，具有益腎填精的功效，還能提高男性精子活力，提高男性睪丸的造精功能，起到延緩衰老的作用。

同時可以適當多吃一些牛羊肉、狗肉、鹿肉等富含有精蛋白的肉類。還有一些海產品和蔬菜，如魚蝦、韭菜、香菜等。

腎虛患者還可按摩腰俞穴和關元穴，每天適當鍛煉，多做仰臥起坐，調節(jié)腎精虧虛。

可以通過服用中藥補益腎精，臨床常用五子衍宗丸，它由枸杞子、菟絲子、覆盆子、五味子、鹽車前子組成。方中菟絲子、枸杞子補腎陽，益精血；五味子、覆盆子補腎固澀；車前子有補肝腎功效。諸藥合用，共奏補益腎精功效。還可以配合刮痧、拔罐或者雷火灸等來達到補益腎精的目的。

除上述治療方法外，建議患者平時避免工作和生活壓力過大，避免長時間熬夜和房勞過度，同時多吃高蛋白、高營養(yǎng)的食物，如魚類、蟹、蝦、牛奶、紅棗等，這些食物經常食用，對于補益腎精有很好的治療和調理作用。

腎虛有腎精虧、腎氣虛、腎陽虛、腎陰虛四種類型。不同類型的具體表現(xiàn)也不同。

一、腎精虧：表現(xiàn)為不育、遺精、早泄、陽痿等，可在醫(yī)生指導下服用五子衍宗丸。

二、腎氣虛：表現(xiàn)為倦怠、乏力等不適。可在醫(yī)生指導下服用具有益氣補腎的藥物。

三、腎陽虛：表現(xiàn)為精神疲憊、膝蓋疼痛、四肢冷、下肢浮腫、小便不通或尿頻等癥狀，可在醫(yī)生指導下服用具有補腎壯陽的藥物。

四、腎陰虛：表現(xiàn)為五心煩熱、易出汗、失眠、多夢、健忘等不適，可在醫(yī)生指導下服用滋腎補陰的藥物。

月經的失調往往與肝腎不足、氣血虧虛、沖任失調等因素有關，而且病癥具有虛實寒熱錯雜的特點，因此月經不調吃什么藥需辨證論治。

現(xiàn)代人由于飲食不節(jié)、工作壓力大、熬夜、勞累等因素，對氣血損傷較大，常因氣血不足、肝腎虧虛等虛證而導致月經不調的發(fā)生，此類患者用藥上應服同仁烏雞白鳳丸，其藥物組成上既有補陽的鹿角，又有補陰血、滋補肝腎的烏雞，同時又配以紅參、黃芪、當歸等補氣養(yǎng)血，是自古以來的婦科補益良方，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的月經不調等都有很好的治療效果。

腎虛多由于先天稟賦不足，或后天飲食失調、勞倦內傷、久病損傷陽氣所致。依靠短期的生活方式調整，無法對腎中精氣進行補充修復，最好的方法還是從日常起居等各方面調理。

飲食方面，可食用一些具有溫陽益氣作用的食物，如牛肉、羊肉、韭菜、核桃仁等；生活起居方面，要做到起居有常、作息合理、勞逸有度、情緒舒暢。

藥物補腎應該是性價比最高的補腎手段。如果出現(xiàn)精神萎靡、形寒肢冷、面色晦暗，男性遺精、早泄等癥狀，可以使用鎖陽固精丸調理。服用鎖陽固精丸期間，需注意節(jié)制房事，戒除手淫；忌辛辣食物。

中醫(yī)將早泄證型常分為肝經濕熱，相火亢盛，腎氣不固等證，不同的證型治療方法不同：

一、肝經濕熱證：早泄伴陰莖易舉、口苦、惡心，脅脹或痛，肢體困倦等癥。代表藥物有龍膽瀉肝丸。

二、相火亢盛證：易于發(fā)生性欲亢進，陰莖易勃起而發(fā)生早泄。多形體消瘦，情緒易于激動，小便短少或黃，大便干燥或秘結，五心煩熱，潮熱盜汗等。建議使用知柏地黃丸治療。

三、腎陽虛證：主要表現(xiàn)為性欲減退，陰莖勃起無力，伴精神倦怠，體能下降，腰膝酸軟無力，形寒肢冷。建議使用鎖陽固精丸治療。