茶枯水可以洗臉，但需根據膚質謹慎使用。茶枯水含有天然茶皂素，具有清潔和控油作用，適合油性皮膚短期使用。
茶枯水是油茶籽榨油后的殘渣浸泡液，富含茶皂素，這種成分具有溫和的表面活性，能清除皮膚表面油脂和污垢。茶皂素的去脂力介于普通洗面奶與強效潔面產品之間，對健康油皮或混合皮可能達到深層清潔效果。使用前需將茶枯粉用80℃左右熱水沖泡，靜置冷卻后取上層清液，濃度控制在5%-10%為宜。
干性皮膚或敏感肌應避免頻繁使用，每周不超過2次。茶枯水pH值約8-9，呈弱堿性，可能破壞皮膚弱酸性保護膜，使用后需立即用清水沖洗并涂抹保濕霜。皮膚屏障受損、患有玫瑰痤瘡或正處于過敏期時禁用。初次使用前應在前臂內側做24小時斑貼試驗，觀察是否出現刺痛、泛紅等不良反應。
長期護理可搭配氨基酸潔面交替使用，洗臉水溫保持36℃左右。洗臉后建議使用含神經酰胺、透明質酸的保濕產品修復屏障。若出現持續干燥脫屑，需停用并咨詢皮膚科日常存放茶枯水應密封冷藏，超過24小時或出現絮狀物則廢棄。油性皮膚可每周使用3次，配合含水楊酸或果酸的護膚品調節油脂分泌。
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