胃疼和拉肚子，都是現實生活中非常容易出現的一組癥狀。但是，可引起胃疼、拉肚子的原因也非常多，如吃完某些食物后，突然發生胃疼和拉肚子等癥狀，多是發生了急性腸胃炎引起的。此時，就應該積極幫身體補充水分，同時要配合藥物治療，防止出現更多并發癥。那么，胃疼且拉肚子，該怎么辦？

胃疼且拉肚子，該怎么辦？

1、做好補水措施

對于胃疼、拉肚子的患者來說，補水是非常重要的防治措施，比如多喝溫開水可以明顯減輕胃疼癥狀。同時，還能幫身體補充拉肚子時丟失的水分，防止電解質紊亂。但一定要注意少量多次的方式喝水，拉肚子癥狀非常嚴重的患者，還可以喝點淡鹽水或者直接口服補液鹽、通過靜脈點滴補充營養物質等。

2、放松精神狀態

有些人胃疼、拉肚子與精神過于緊張、憤怒、焦慮等也有很大的關系，放松精神狀態后癥狀就會明顯減輕或好轉。因此，對于這些患者來說，保持精神穩定、輕松也非常重要。如果實在不能放松精神狀態，也可以在醫生指導下服用一些鎮定類藥物。

3、保持飲食清淡或者禁食

因為出現胃疼和拉肚子癥狀后，腸胃功能也會隨之變弱。因此，患者在近期要注意保持飲食清淡，應該以柔軟好消化的食物為主，不能吃各種刺激性的食物。如拉肚子癥狀非常嚴重或者伴隨著嘔吐癥狀的患者，可能需要禁食，但必須謹遵醫囑。

4、及時用藥控制癥狀

如果胃疼、拉肚子等癥狀并不是很嚴重，通過一般護理法就可以有效控制癥狀，不需要進行特殊治療。而癥狀變得越來越嚴重或者一直不好轉的患者，都應該及時去醫院查清楚原因，然后使用合適的藥物進行治療，比如因為細菌感染發生急性腸胃炎而引起胃疼、拉肚子的患者，就應該使用敏感的抗菌藥物進行控制治療。

因為寄生蟲感染引起急性胃炎而胃疼、拉肚子的患者，可以使用甲硝唑制劑治療。病毒感染和其他原因引起急性腸胃炎而胃疼、拉肚子的患者，都可以服用些具有止瀉和保護腸胃粘膜作用的藥物，比如蒙脫石散、益生菌等。另外，還有些患者胃疼、拉肚子是胃炎或胃潰瘍等疾病加重引起的，這時除了可以使用止瀉藥和保護黏膜作用的藥物治療之外，還應該注意祛除引起胃炎和胃潰瘍的因素。當然，所有用藥都必須在醫生指導下進行，以免適得其反。