五一長假，國內的疫情相對穩定，相信大家早就按捺不住驛動的心，開始了一場又一場說走就走的旅行。即便沒有出行，相信很多人也會利用這個難得的長假，與家人和親朋好友在一起相聚，共同享受久違的“面聊”，以彌補一年多來只能視頻say嗨的遺憾。

提到聚餐，酒是大家永遠繞不過的話題。

雖然從專業的角度，老榮必須提醒大家：絕對不能飲酒，因為WHO已經把酒精列為了一類致癌物，同時現有的研究也推翻了既往認為的少量攝入酒精可以降低心血管疾病風險的結論。

但是中國的酒文化源遠流長。聚餐中，酒在調節氛圍，溝通情感等方面發揮了巨大的作用，所以很多人在聚餐時都難免要喝上一點兒的。這一點老榮也不能不近人情。可是很多地方的風俗倡導勸酒、拼酒，而且有些人喝的不止一點兒，甚至到了酒精成癮的地步。這就屬于飲酒無度了。

我記得在自己當小醫生時，輪轉急診，逢年過節總能遇見喝到酒精中毒搶救的。這種飲酒方式，那就更是害人害己了。

那么急性酒精中毒的表現有哪些呢？輕度的表現是語無倫次，但不會攻擊他人；思睡，但能被喚醒；叫醒后可以回答簡單問題，可以自己行走，但不穩當。中度癥狀表現分兩種，一種是躁狂的，具有勸解不了的攻擊性行為，甚至有錯覺或者幻覺。另一種是抑郁的，就是直接進入叫不醒或者昏迷狀態的，意識不清，走路不穩當的。重度的癥狀就是會直接威脅到生命的表現了。比如持續昏迷、面色蒼白、出冷汗、皮膚濕冷、口唇微紫、脈搏細弱、血壓下降或者迅速升高、出現心、肺等臟器功能障礙等等。

一旦進入中度癥狀表現，就必須停止飲酒了。進入重度表現，就必須去急診就診，而不能自行處理！

大家要知道，酒精是可以導致死亡的！比如因為喝得失去意識，最終因為嘔吐物堵塞呼吸道憋死的。比如因為飲酒過量誘發冠心病、心律失常猝死的。比如因為喝的過度興奮，血壓急劇升高最后腦出血死的。比如誘發重癥胰腺炎、低血糖等等暴斃的。還有吃著頭孢、、甲硝唑一類抗生素喝酒最后誘發“雙硫侖樣反應”而死亡的等等。

另外，大家不要以為服用了市面上的所謂“解酒藥”就萬無一失了。實際上，現在外面賣的“解酒藥”都減少不了酒精的毒害，最多只是緩解醉酒的不適感。酒精中毒的風險始終存在。

最后，老榮傳授一下自己的經驗，飲酒前服用一些胃腸道粘膜保護劑（比如蒙脫石散、磷酸鋁凝膠等）和抑酸藥（比如奧美拉唑、雷尼替丁、泮托拉唑等），還是會舒服很多的，感覺酒量也會好些。但這一段是沒有科學依據的，老榮只能說是實踐出真知。不過老榮從部隊出來后，也很少飲酒了。