含牙囊腫手術后通常需要1-2周才能逐步恢復正常飲食。術后初期應以流質或軟食為主，避免刺激手術創面。
一、術后飲食恢復階段：
手術后24小時內需嚴格禁食，僅可飲用少量溫水。術后2-3天建議選擇無渣冷流質食物，如米湯、牛奶、果蔬汁，避免使用吸管以防創口出血。術后3-7天可過渡到溫涼的半流質飲食，包括蒸蛋羹、爛面條、土豆泥等，食物需保持柔軟且溫度低于40℃。術后第二周起可嘗試軟爛米飯、豆腐等易咀嚼食物，但仍需避免過硬、過熱或辛辣刺激食物。
二、影響恢復時間的因素：
手術范圍大小直接影響恢復進度，單純囊腫刮治術比涉及鄰牙處理的病例恢復更快。患者年齡與體質差異明顯，青少年骨修復速度通常快于中老年人。術后是否發生感染、出血等并發癥也會延長恢復期，需嚴格遵循醫囑使用抗菌漱口水并保持口腔清潔。
恢復期間需保證每日攝入1500-2000毫升水分，優先選擇高蛋白食物如魚肉糜、豆漿促進組織修復，補充維生素C含量高的獼猴桃、草莓等水果時需榨汁過濾。避免食用堅果、脆骨等堅硬食物至少1個月，術后3個月內忌煙酒及碳酸飲料。定期復查頜骨影像，根據骨愈合情況由醫生評估完全恢復正常飲食的時間，通常完全骨愈合需3-6個月。
