黃體功能不全的恢復時間因人而異，多數患者經過規范治療可在1-3個月經周期內改善。黃體功能不全指卵巢黃體分泌孕酮不足或持續時間縮短，可能影響月經規律或受孕能力。
黃體酮膠囊
生產廠家：浙江仙琚制藥股份有限公司
功能主治：先兆流產和習慣性流產、經前期緊張綜合癥、無排卵型功血和無排卵型閉經、與雌激素聯合使用治療更年期綜合癥。
用法用量：與雌激素（如結合雌激素、倍美力）聯合使用：倍美力片，口服，1.25mg，每日一次...
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壓力、過度運動或短期體重驟變等因素引起的黃體功能不全，通過調整生活方式可較快恢復。建議保持規律作息，每日睡眠不少于7小時，避免劇烈運動。飲食上增加核桃、深海魚類等富含ω-3脂肪酸的食物，配合山藥、枸杞等藥食同源食材調理。基礎體溫監測顯示高溫相持續12-14天即提示黃體功能改善。
多囊卵巢綜合征、高泌乳素血癥等疾病導致的黃體功能不全，需針對原發病治療。臨床常用黃體酮補充療法，藥物包括地屈孕酮、黃體酮膠囊等，配合促排卵藥物如氯米芬。伴隨月經稀發或不孕癥狀者，超聲監測顯示卵泡發育正常且子宮內膜厚度達8mm以上，標志治療有效。病理性因素完全緩解通常需要3-6個月。
黃體功能恢復期間應避免生冷寒涼食物，每周進行3次有氧運動如八段錦、快走等溫和鍛煉。保持會陰部清潔干燥，經期避免盆浴。記錄月經周期及基礎體溫變化，若連續兩個周期高溫相仍不足11天或出現異常出血，需復查激素水平。備孕者可同步監測排卵情況，黃體中期血清孕酮值＞10ng/ml視為功能恢復達標。
