腎虛小便無力可通過金匱腎氣丸、五子衍宗丸、右歸丸等藥物治療，通常由房勞過度、久病傷腎、年老體衰、濕熱下注、命門火衰等原因引起。

1、房勞過度：

頻繁性生活或手淫耗傷腎精，導(dǎo)致腎氣不固出現(xiàn)排尿無力。減少房事頻率，配合艾灸關(guān)元穴、命門穴溫補(bǔ)腎陽，日常可食用黑芝麻、核桃仁等補(bǔ)腎食材。

2、久病傷腎：

慢性疾病如糖尿病、高血壓長期未控制，損傷腎中精氣。金匱腎氣丸可溫補(bǔ)腎陽，改善小便淋漓癥狀，伴隨腰膝酸軟、畏寒肢冷時(shí)需聯(lián)合降壓降糖藥物控制原發(fā)病。

3、年老體衰：

中老年腎氣自然衰退，膀胱氣化功能減弱。五子衍宗丸填補(bǔ)腎精，適合尿后余瀝伴耳鳴健忘者，適度練習(xí)八段錦"兩手攀足固腎腰"動(dòng)作增強(qiáng)下焦能量。

4、濕熱下注：

下焦?jié)駸嶙铚鈾C(jī)，表現(xiàn)為小便無力且尿道灼熱。右歸丸配合清熱利濕的八正散，出現(xiàn)尿黃赤、陰囊潮濕時(shí)需忌食辛辣油膩，用薏苡仁、赤小豆煮粥利尿祛濕。

5、命門火衰：

腎陽極度虛弱導(dǎo)致排尿功能障礙。濟(jì)生腎氣丸加減附子、肉桂溫補(bǔ)命門，伴隨下肢浮腫、夜尿頻多需避免生冷飲食，冬季可用杜仲、巴戟天泡酒飲用。

腎虛患者日常需保持適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、慢跑，飲食增加山藥、枸杞等補(bǔ)益脾腎的食材，避免熬夜及過度勞累。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)排尿疼痛、血尿時(shí)需及時(shí)泌尿科就診，排除前列腺增生、尿路結(jié)石等器質(zhì)性疾病。