疑病癥可能導致消瘦。疑病癥患者因過度擔憂自身健康,可能引發食欲減退、消化功能紊亂等生理反應,長期焦慮狀態還會加速能量消耗。
1、心理因素對體重的影響:
疑病癥患者常伴隨焦慮和抑郁情緒,這些負面情緒會干擾下丘腦-垂體-腎上腺軸功能,導致皮質醇水平升高。持續高水平的壓力激素會抑制胃腸蠕動、減少消化液分泌,造成營養吸收障礙。部分患者因反復就醫檢查,生活規律被打亂,進一步影響正常進食。
2、行為模式改變:
過度關注身體細微變化可能引發飲食行為異常,如因害怕食物污染而選擇性進食,或因懷疑某種疾病刻意減少食量。部分患者因頻繁就醫消耗體力,或服用抗焦慮藥物產生胃腸道副作用,間接導致體重下降。長期睡眠障礙也會影響瘦素和胃饑餓素分泌平衡。
建議疑病癥患者保持規律三餐,選擇易消化的高蛋白食物如魚肉、蒸蛋,搭配香蕉、燕麥等富含色氨酸的食材。每天進行30分鐘有氧運動如快走或游泳,運動后配合腹式呼吸訓練。記錄飲食和情緒變化日記有助于識別誘因,必要時可尋求臨床心理科醫生進行認知行為治療。