疤痕妊娠手術后建議至少間隔6個月再考慮懷孕。術后子宮需要充分恢復，過早懷孕可能增加再次發生疤痕妊娠或子宮破裂的風險。
疤痕妊娠手術后子宮內膜和肌層需要時間修復，通常需要3-6個月才能完全愈合。臨床研究顯示，術后6個月子宮疤痕處的組織強度可恢復到接近正常水平。這段時間內需嚴格避孕，避免意外妊娠對子宮造成二次傷害。
計劃懷孕前需進行超聲檢查評估子宮疤痕愈合情況，確認疤痕處肌層厚度≥3毫米。同時建議檢查輸卵管通暢度和卵巢功能，必要時可進行宮腔鏡檢查。有多次剖宮產史或子宮畸形者需延長避孕時間至12個月以上。
術后1個月內避免劇烈運動和重體力勞動，保持會陰部清潔干燥。飲食需保證優質蛋白和維生素攝入，如魚肉、雞蛋、新鮮蔬果等，促進組織修復。術后3個月可進行盆底肌鍛煉，每天做凱格爾運動3組，每組15次，增強盆底支撐力。備孕前3個月開始補充葉酸，每日400微克，預防胎兒神經管缺陷。妊娠后需盡早進行超聲檢查，明確孕囊著床位置，整個孕期需加強產檢頻次。
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