包皮粘連分離術后恢復時間約7-14天，具體與術后護理、個體差異有關。恢復期需注意傷口清潔、避免劇烈運動、定期換藥、觀察愈合情況、預防感染。
1、傷口護理：術后24小時內需加壓包扎止血，每日使用碘伏消毒傷口2次。排尿時避免尿液污染敷料，可采取坐姿排尿。術后48小時可拆除加壓包扎，改為透氣敷料覆蓋。
2、疼痛管理：術后3天內可能出現輕度疼痛，可冰敷患處每次15分鐘。避免服用阿司匹林類抗凝藥物，必要時使用布洛芬緩釋片。夜間勃起可能加重疼痛，建議側臥減輕張力。
3、活動限制：術后1周內禁止跑步、騎車等下肢劇烈運動。2周內避免游泳、泡澡等浸水活動。日常行走需穿寬松內褲減少摩擦，建議選擇純棉平角褲。
4、愈合觀察：術后3天出現淡黃色滲出屬正常現象。如發現縫線開裂、持續出血或膿性分泌物，需及時復診。可吸收線通常在2-3周自行脫落，勿強行撕扯。
5、復診安排：術后7天需拆除包扎敷料檢查愈合情況。完全恢復前禁止性生活，一般建議術后4周經醫生評估后再恢復。術后3個月需復查包皮彈性及活動度。
恢復期間建議多攝入高蛋白食物如雞蛋、魚肉促進組織修復，每日飲水2000ml稀釋尿液。可進行散步等低強度運動，避免久坐壓迫傷口。術后2周傷口結痂期可能出現瘙癢，切忌抓撓以免感染。保持會陰部干燥通風，沐浴后及時擦干。如出現發熱、傷口紅腫熱痛等感染征兆應立即就醫。
