胃疼頭暈可能由低血糖、胃炎、貧血、前庭功能障礙、藥物副作用等原因引起，需結合具體癥狀和病史綜合判斷。

1、低血糖：

血糖水平低于正常范圍時，自主神經興奮會引發胃部痙攣性疼痛，同時腦細胞能量供應不足導致頭暈。常見于糖尿病患者用藥過量、長時間未進食或高強度運動后。需及時補充含糖食物，如糖果、果汁，嚴重者需靜脈注射葡萄糖。

2、胃炎：

胃黏膜炎癥刺激神經末梢產生疼痛，伴隨的消化功能減退會影響營養吸收，可能導致腦部供能不足。幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥是常見誘因，表現為餐后上腹灼痛、惡心嘔吐。可通過胃鏡檢查確診，治療需根除病原體并配合胃黏膜保護劑。

3、貧血：

血紅蛋白減少導致組織缺氧，胃腸道平滑肌缺氧引發痙攣性疼痛，腦部供氧不足則出現頭暈。缺鐵性貧血最常見，伴隨面色蒼白、乏力等癥狀。需檢查血常規和鐵代謝指標，補充鐵劑和維生素C，增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。

4、前庭功能障礙：

內耳平衡感受器異常時，眩暈癥狀可能反射性引起惡心、上腹不適，常見于良性陣發性位置性眩暈或梅尼埃病。表現為與頭位變化相關的旋轉性眩暈，持續數秒至數分鐘。可通過變位試驗診斷，手法復位治療有效。

5、藥物副作用：

部分降壓藥、抗生素、化療藥物可能刺激胃黏膜或影響中樞神經系統，引發復合癥狀。如阿司匹林可導致胃黏膜損傷，某些抗生素可能引起前庭毒性。出現不良反應時應及時就醫調整用藥方案。

建議記錄癥狀發作的時間、誘因和伴隨表現，避免空腹飲用咖啡或酒精等刺激性飲品。規律進食易消化的溫熱食物，如小米粥、南瓜羹，適當補充B族維生素。保持充足睡眠，避免突然起立等體位變化。若癥狀反復發作或持續加重，需完善胃鏡、血生化、頭顱CT等檢查排除消化道潰瘍、腦供血不足等器質性疾病。日常可進行適度有氧運動改善血液循環，但避免餐后立即劇烈活動。