牙齒矯正后不會變松。矯正過程中牙齒可能出現短暫松動，屬于正常生理性移動，待牙齒穩定在新位置后，咬合功能與牢固度會恢復正常。
牙齒矯正通過持續施加溫和外力，促使牙槽骨發生吸收與重建。這一過程中，包裹牙齒的牙周膜纖維暫時拉伸，可能表現為輕微松動感。這種松動是可控的、可逆的，隨著骨組織改建完成，牙齒會重新穩固。臨床數據顯示，規范矯正治療后的牙齒穩定性與未矯正牙齒無顯著差異。
矯正后牙齒是否長期穩固，與患者口腔維護密切相關。佩戴保持器是防止復發的核心措施，通常需在拆除矯治器后持續佩戴1-2年，部分患者需更長時間。牙周健康狀況也直接影響效果，若矯正前存在牙齦炎或牙周炎，需先控制炎癥再開始治療。日常避免啃咬硬物、使用牙線清潔鄰面，能有效降低牙齒異常移動風險。
矯正結束后需建立長期口腔維護計劃，包括每年一次咬合檢查、定期潔牙清除牙結石。飲食注意鈣與維生素D的攝入，如牛奶、深綠色蔬菜可促進牙槽骨健康。避免單側咀嚼習慣，均衡的咬合力分布有助于維持牙齒穩定。若發現保持器佩戴不適或牙齒移位，應及時復診調整，多數問題通過早期干預可有效解決。
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