婦科檢查建議每年進行一次。定期檢查有助于早期發現潛在疾病,尤其對育齡女性及有性生活史者更為重要。
婦科檢查主要包括外陰、陰道、宮頸及子宮附件檢查,必要時結合宮頸細胞學篩查TCT和人乳頭瘤病毒HPV檢測。30歲以上女性建議每3年聯合進行TCT與HPV檢查,若結果異常需縮短復查間隔。絕經后女性仍需保持每年檢查,重點關注子宮內膜及卵巢健康狀況。
存在月經異常、異常陰道出血、下腹疼痛或分泌物異常等癥狀時,需立即就醫檢查。有婦科腫瘤家族史、既往HPV感染或慢性婦科疾病者,應根據醫生建議調整檢查頻率。日常注意保持外陰清潔干燥,避免頻繁使用洗液沖洗陰道,選擇棉質透氣內褲并定期更換。適度運動可增強盆腔血液循環,減少久坐時間有助于預防婦科炎癥。