手腳心發熱可能與陰虛火旺、自主神經功能紊亂、更年期綜合征等因素有關，可遵醫囑使用知柏地黃丸、六味地黃丸、天王補心丹等中成藥調理。

1、知柏地黃丸：

知柏地黃丸由知母、黃柏、熟地黃等組成，具有滋陰降火的功效，適用于陰虛火旺型手腳心發熱。該藥能改善潮熱盜汗、口干咽燥等伴隨癥狀，服用期間需忌辛辣食物，感冒發熱患者不宜使用。

2、六味地黃丸：

六味地黃丸是滋補腎陰的基礎方劑，含熟地黃、山茱萸等成分，對腎陰虧虛導致的手足心熱、腰膝酸軟有效。長期失眠或過度勞累者適用，但脾虛便溏者需慎用。

3、天王補心丹：

天王補心丹含丹參、當歸等藥材，主治心腎陰虛所致的手足煩熱，尤其適合伴隨心悸失眠的患者。該藥通過養心安神改善癥狀，需避免與感冒藥同服。

4、自主神經調節：

若由焦慮、壓力引發自主神經紊亂，谷維素片可調節植物神經功能。該藥能緩解伴隨的胸悶、多汗等癥狀，通常需連續服用2-4周，用藥期間需監測肝功能。

5、激素替代治療：

更年期女性雌激素下降導致的手心發熱，可在婦科醫生指導下使用雌二醇片。該藥需定期評估子宮內膜情況，乳腺癌病史者禁用。

建議每日飲用西洋參麥冬茶西洋參3克、麥冬10克泡水，配合按揉涌泉穴與勞宮穴各5分鐘。保持充足睡眠，避免熬夜及辛辣燥熱食物如燒烤、桂圓等。若持續發熱超過兩周或伴隨體重下降，需排查甲狀腺功能亢進、結核等器質性疾病。適度進行八段錦、瑜伽等舒緩運動有助于改善陰虛體質。