過敏與免疫力高低無直接對應關系，而是免疫系統對外界物質的異常反應。
過敏反應本質是免疫系統將無害物質如花粉、塵螨誤判為威脅，產生過度防御反應。免疫球蛋白EIgE介導的Ⅰ型超敏反應是常見機制，表現為組胺釋放引發瘙癢、紅腫等癥狀。免疫系統功能紊亂或遺傳易感性是主要誘因，而非單純的免疫力強弱。
過敏體質者可能存在Th1/Th2細胞平衡失調，Th2細胞過度活化導致IgE抗體異常增多。這種紊亂與免疫力絕對值高低無關，部分過敏患者常規免疫功能檢測結果可能完全正常。環境因素如早期抗生素使用、過度清潔等可能干擾免疫系統發育，增加過敏風險。
父母一方過敏史可使子女患病率達30%，雙方過敏史則升至60%。剖宮產、非母乳喂養等可能影響腸道菌群建立，不利于免疫耐受形成。城市化進程中接觸微生物機會減少，也可能導致免疫系統訓練不足。
過敏管理需避免接觸已知過敏原，嚴重者需隨身攜帶腎上腺素筆。日常可補充維生素D和Omega-3脂肪酸，適度接觸自然環境有助于免疫調節。規律作息、控制壓力對維持免疫平衡至關重要，必要時需進行脫敏治療或生物靶向治療。
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