氟斑牙的嚴重程度通常不會隨年齡增長而加重，但已形成的牙釉質損傷不可逆。
氟斑牙是牙釉質發育期攝入過量氟導致的礦化異常，表現為牙面白堊色斑塊或褐色條紋。其嚴重程度主要取決于兒童時期尤其是8歲前的氟暴露量，一旦牙釉質完成發育，病變便固定成形。成年后牙齒顏色可能因飲食染色、磨耗等因素顯得更明顯，但病變本質不會惡化。
輕度表現為牙面不透明白堊斑，中度出現黃色或棕色著色，重度則伴隨釉質凹陷或缺損。臨床常采用Dean分類法評估，從正常0級到重度4級共五級。需注意與四環素牙、釉質發育不全等疾病鑒別。
兒童需控制氟攝入總量，避免飲用高氟水、過量使用含氟牙膏。已形成的氟斑牙可通過樹脂滲透、瓷貼面或冷光美白改善外觀。日常使用含氟化亞錫的牙膏可減緩表面染色，定期潔牙能維持牙面清潔度。
建議每日刷牙兩次并使用牙線，減少咖啡、茶等易染色飲品攝入；咀嚼無糖口香糖刺激唾液分泌有助于清潔牙面。若伴有釉質缺損需避免咬硬物，定期口腔檢查可早期發現繼發齲齒。孕婦及兒童應特別注意飲水氟含量檢測，從源頭預防氟斑牙發生。
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