陰唇顏色變黑通常屬于正常生理現象，可能與遺傳因素、激素水平變化、摩擦刺激、年齡增長、局部炎癥等因素有關。

陰唇顏色深淺與遺傳基因密切相關，部分人群天生色素沉積較多，表現為陰唇及外陰部位顏色較深。這種情況從青春期開始顯現，屬于個體差異，無需特殊處理。

雌激素水平升高會刺激黑色素細胞活性，孕期、口服避孕藥或月經周期中激素波動均可能導致陰唇色素沉著。這種變化在分娩或停藥后可逐漸緩解。

長期穿著緊身衣物、頻繁性生活或劇烈運動產生的機械摩擦，可能引起局部角質層增厚和色素沉積。建議選擇棉質透氣內衣，減少局部刺激。

隨年齡增長，皮膚中黑色素代謝減緩，外陰部位可能出現漸進性色素沉著。這是正常的生理性老化表現，通常伴隨皮膚彈性下降。

慢性外陰炎、濕疹等炎癥性疾病可能導致炎癥后色素沉著。需治療原發病，如細菌性陰道炎可選用甲硝唑栓，真菌感染可用克霉唑乳膏。

保持外陰清潔干燥，避免使用堿性洗劑過度清洗；選擇寬松透氣的純棉內褲；均衡攝入富含維生素C的果蔬如柑橘、獼猴桃，有助于抑制黑色素合成；若伴隨瘙癢、疼痛、異常分泌物或短期內顏色急劇加深，需及時就診排除外陰白斑、黑色素瘤等病理情況。日常護理建議使用溫水清洗，避免使用含香料或酒精的護理產品刺激局部皮膚。