頭發(fā)稀少可以植發(fā)。植發(fā)手術適用于毛囊資源充足且稀疏程度可控的情況，通過移植后枕部健康毛囊改善外觀。
植發(fā)效果取決于毛囊供體區(qū)的質(zhì)量和稀疏區(qū)域的面積。后枕部毛囊具有天然抗脫發(fā)特性，移植后存活率可達90%以上。手術采用毛囊單位提取技術，將毛囊分離后植入脫發(fā)區(qū)，術后6-12個月可見明顯效果。植發(fā)后需避免劇烈運動、保持頭皮清潔，并按醫(yī)囑使用生發(fā)藥物維持原生發(fā)健康。
毛囊供體不足者可采用藥物延緩脫發(fā)進展，非手術方案包括口服非那雄胺或外用米諾地爾。日常建議減少燙染頻率、避免過度牽拉頭發(fā)，攝入富含蛋白質(zhì)、鋅及維生素B族的食物，適當按摩頭皮促進血液循環(huán)。植發(fā)后需定期復查毛囊狀態(tài)，配合低強度有氧運動調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡。
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